Is acupunctuur veilig? De feiten over de veiligheid van acupunctuur
Acupunctuur wint aan populariteit als behandeling voor allerlei klachten, van pijn tot stress. Maar hoe zit het met de veiligheid van acupunctuur? Kan iedereen zomaar naalden laten zetten, of zijn er risico’s?
Wat zegt onderzoek over de veiligheid van acupunctuur?
Talloze studies hebben de veiligheid van acupunctuur onder de loep genomen. Systematische reviews van klinische onderzoeken tonen aan dat acupunctuur, mits uitgevoerd door gekwalificeerde professionals, een veilige behandelmethode is. Een belangrijke studie uit 2006 door de Britse onderzoeker Adrian White analyseerde 66.229 behandelingen in het Verenigd Koninkrijk. Het resultaat? Geen enkele ernstige bijwerking. Dit onderstreept dat de veiligheid van acupunctuur hoog is bij correcte uitvoering.
Toch zijn er kleine bijwerkingen mogelijk, zoals blauwe plekken, lichte bloedingen of tijdelijke vermoeidheid. In de York Acupuncture Safety Study (2001) rapporteerde 13% van de 34.407 behandelingen zulke milde klachten. Sommige patiënten voelen zich na een sessie juist energiek, wat vaak als positief wordt gezien. Ernstige incidenten, zoals een klaplong (pneumothorax), zijn extreem zeldzaam: slechts 7 gevallen op 4,4 miljoen behandelingen wereldwijd.
Grote studies bevestigen: acupunctuur is veilig
De grootste dataset komt uit de Duitse PEP-Ac-studie (2006), waarbij 454.920 patiënten en ruim 4 miljoen behandelingen werden onderzocht. Slechts 0,003% van de patiënten meldde ernstige bijwerkingen, zoals een klaplong of een huidinfectie. Lichte bijwerkingen, zoals naaldpijn of een hematoom, kwamen bij 7,9% voor. Dit bevestigt dat de veiligheid van acupunctuur ook in grootschalige settings gewaarborgd is, vooral met moderne wegwerp acupunctuur naalden en hygiënische technieken.
Recentere studies, zoals een onderzoek uit 2017 in een Californische intensivecareafdeling, lieten zien dat acupunctuur zelfs in complexe medische omgevingen veilig is. Patiënten gebruikten minder morfine, zonder noemenswaardige bijwerkingen. Dit maakt acupunctuur een aantrekkelijke optie, zeker in vergelijking met medicijnen zoals opioïden, die risico’s op verslaving of zelfs overlijden met zich meebrengen.
Veiligheid van acupunctuur versus medicatie
Laten we de veiligheid van acupunctuur vergelijken met gangbare alternatieven. Opioïden, vaak voorgeschreven voor pijn, leiden bij 25% van de gebruikers tot verslaving. In 2015 veroorzaakten ze in de VS 33.091 sterfgevallen door overdoses. Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID’s) verhogen het risico op hartaanvallen, zelfs bij korte inname. Acupunctuur kent dergelijke gevaren amper, mits uitgevoerd door goed opgeleide professionals.
Opleiding maakt het verschil
De sleutel tot de veiligheid van acupunctuur ligt in de opleiding van de behandelaar. Ongetrainde beoefenaars, vooral in minder gereguleerde gebieden, verhogen het risico op complicaties zoals infecties of verkeerde naaldplaatsing. De Wereldgezondheidsorganisatie adviseert 2.500 uur training, inclusief kennis van anatomie en hygiëne. Met de juiste technieken en steriele naalden zijn risico’s zoals pneumothorax of infecties vrijwel uitgesloten.
Toch blijft waakzaamheid nodig. Een verkeerde diagnose kan leiden tot ineffectieve behandelingen of tijdelijke verergering van klachten. Dit benadrukt het belang van een gedegen opleiding en professionele standaarden.
Een veilige keuze
Is acupunctuur veilig? Ja, absoluut, mits uitgevoerd door gekwalificeerde acupuncturisten. Met slechts 11 ernstige bijwerkingen op 4,4 miljoen behandelingen wereldwijd is acupunctuur een van de veiligste medische interventies. Het biedt een waardevol alternatief voor medicatie, met minimale risico’s en brede toepassingen, van pijnverlichting tot zorg bij kanker of zwangerschap. Kies altijd voor een erkende professional, en je kunt met vertrouwen de voordelen van deze eeuwenoude techniek ervaren.
