• 26 MRT 15
    • 0
    Constipatie, obstipatie of verstopping

    Constipatie, obstipatie of verstopping

    Constipatie – ook wel obstipatie of verstopping – is de medische term voor een vertraagde of moeizame stoelgang. Er is sprake van constipatie als je minder dan 3 keer per week stoelgang hebt. De ontlasting is hard en droog en er moet hard geperst worden om het eruit te krijgen.

    Het kan behoorlijk irritant zijn want het gaat vaak gepaard met een opgeblazen buik, aandrang maar niet kunnen, pijn bij de stoelgang, buikpijn, en soms ook winderigheid.

    Oorzaken constipatie

    Constipatie kan verschillende oorzaken hebben:
    – te weinig vezelrijk eten
    – te weinig drinken
    – te weinig beweging
    – spanning
    – te lang ophouden
    – hormonen, zoals tijdens een zwangerschap
    – verandering van dieet of een “vreemde” WC
    – als bijwerking van medicatie
    – aandoeningen zoals prikkelbare darmsyndroom, darmontsteking, diabetes

    Over het algemeen praten mensen niet vaak en zeker ook niet graag over hun stoelgang. In de Chinese geneeskunde is het onderwerp stoelgang echter een belangrijk onderdeel van het intake-gesprek. Er wordt bijvoorbeeld gevraagd naar hoe vaak men naar de WC gaat, wat de vorm is (langwerpig of keutels of slap) en of het makkelijk eruit komt. Het antwoord op deze vragen geeft veel informatie over de gezondheid van een patiënt.

    Oorzaken constipatie volgens Chinese Geneeskunde

    Constipatie wordt volgens de Chinezen vaak veroorzaakt door:
    – Uitdroging/Warmte in de darmen (vaak door verkeerd voedsel)
    – Spanning en stress
    – Uitputting waardoor de darmen niet voldoende kracht hebben om de stoelgang te laten zakken
    – Koude waardoor de darmen en spieren zich niet goed kunnen samentrekken

    Acupunctuur

    Door middel van acupunctuur kun je ervoor zorgen dat de stoelgang weer op gang komt. Afhankelijk van de oorzaak van de constipatie worden bepaalde acupunctuurpunten geprikt. Hierdoor zal de energie in de buikholte weer gaan circuleren en het toiletbezoek makkelijker verlopen.

    Leave a reply →

Laatste nieuws