Constipatie en acupunctuur

Constipatie en acupunctuur, wat te doen tegen obstipatie of verstopping

Constipatie en acupunctuur | Constipatie – ook wel obstipatie of verstopping – is de medische term voor een vertraagde of moeizame stoelgang. Er is sprake van constipatie als je minder dan 3 keer per week stoelgang hebt. De ontlasting is hard en droog en er moet hard geperst worden om het eruit te krijgen.

Het kan behoorlijk irritant zijn want het gaat vaak gepaard met een opgeblazen buik, aandrang maar niet kunnen, pijn bij de stoelgang, buikpijn, en soms ook winderigheid.

Oorzaken constipatie

Constipatie kan verschillende oorzaken hebben, zoals te weinig vezelrijk eten, te weinig drinken, te weinig beweging, spanning, te lang ophouden voor de sanitaire stop, hormonen, zoals tijdens een zwangerschap, verandering van dieet, als bijwerking van medicatie, aandoeningen zoals prikkelbare darmsyndroom, darmontsteking, diabetes, etc. Daarnaast kunnen sommige mensen ook last krijgen van symptomen van brandend maagzuur in verband met een vertraagde spijsvertering. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaken van constipatie aan te pakken, omdat dit niet alleen ongemak veroorzaakt, maar ook kan leiden tot andere gezondheidsproblemen. Regelmatige lichaamsbeweging en een gebalanceerd dieet kunnen helpen om de darmgezondheid te verbeteren en constipatie te voorkomen.

Over het algemeen praten mensen niet vaak en zeker ook niet graag over hun stoelgang. In de Chinese geneeskunde is het onderwerp stoelgang echter een belangrijk onderdeel van het intake-gesprek. Er wordt bijvoorbeeld gevraagd naar hoe vaak men naar de WC gaat, wat de vorm is (langwerpig of keutels of slap) en of het makkelijk eruit komt. Het antwoord op deze vragen geeft veel informatie over de gezondheid van een patiënt.

Oorzaken constipatie volgens Chinese Geneeskunde

Constipatie wordt volgens de Chinezen vaak veroorzaakt door:

Uitdroging/Warmte in de darmen (vaak door verkeerd voedsel)
Spanning en stress
Uitputting waardoor de darmen niet voldoende kracht hebben om de stoelgang te laten zakken
Koude waardoor de darmen en spieren zich niet goed kunnen samentrekken

Constipatie en acupunctuur

Door middel van acupunctuur kun je ervoor zorgen dat de stoelgang weer op gang komt. Afhankelijk van de oorzaak van de constipatie worden bepaalde acupunctuurpunten geprikt. Hierdoor zal de energie in de buikholte weer gaan circuleren en het toiletbezoek makkelijker verlopen. Naast het stimuleren van de stoelgang, kunnen de voordelen van acupunctuur bij spijsvertering ook bijdragen aan een algeheel gevoel van welzijn. Door het verminderen van stress en het bevorderen van ontspanning kan acupunctuur helpen om de spijsvertering te verbeteren en symptomen zoals een opgeblazen gevoel te verlichten. Regelmatige behandelingen kunnen dus niet alleen de klachten verhelpen, maar ook de algehele spijsverteringsgezondheid ondersteunen.

Ervaringen met acupunctuur

Lees hier alle acupunctuur ervaringen van Yuk Chi Acupunctuur.

Vragen over constipatie en acupunctuur

Wilt u meer weten over constipatie en acupunctuur behandelingen? Neem dan contact op via telefoon 023 – 888 21 00 of stuur een email via onderstaand contactformulier. Onze deskundige professionals staan klaar om al uw vragen te beantwoorden en u te begeleiden naar een betere gezondheid. Voor effectieve acupunctuur behandelingen in Haarlem kunt u rekenen op onze expertise en persoonlijke aanpak. We kijken ernaar uit om u te helpen bij het verbeteren van uw welzijn.

acupunctuur ervaringen contact