• 12 OKT 16
    • 0
    Herfstdip, depressie en acupunctuur

    Herfstdip, depressie en acupunctuur

    Herfstdip of depressie? Uit onderzoek blijkt dat acupunctuur kan helpen

    Heb jij je dikke jas weer aan? Ligt het winterdekbed al klaar? Loop je te snotteren en niezen?
    Als je naar buiten kijkt zie je boomblaadjes op de grond liggen en als je in de supermarkt loopt zie je pepernoten en chocoladeletters in de schappen. Het kan niet anders: het is weer herfst! Veel mensen hebben last van een herfstdip of depressie. De overgang van een mooie zonnige zomer naar een koude, natte, donkere periode gaat bij velen niet vlekkeloos. Somberheid ligt op de loer.

    Heb jij (weer) last van een herfstdip of depressie, maar ben jij deze liever kwijt dan rijk? Dan vind jij het volgende onderzoek vast interessant!

    Acupunctuurbehandelingen tegen depressie

    Onderzoekers van Jinan University (Guangzhou, China) hebben een onderzoek gedaan naar depressie bij 72 patiënten. De ene helft van deze patiënten kreeg acupunctuurbehandelingen tegen depressie en de andere helft kreeg als behandeling het medicijn Prozac onder begeleiding van een arts.

    De patiënten die deelnamen aan dit onderzoek voldeden aan de volgende criteria:

    1. Gevoelens van somberheid/melancholie. Dit kan zich uiten in verlies van interesse en blijdschap, verminderde energie, trage reactie, laag zelfbeeld, schuldgevoel, problemen met de verbeelding en zelfkritisch zijn, slaapproblemen, verminderde eetlust, verminderde seksuele behoefte, en
    2. Sociaal disfunctioneren, en
    3. Bovengenoemde symptomen voor een aaneengesloten periode van minimaal 2 weken

    De patiënten uit de acupunctuurgroep ondergingen 4 reeksen van 10 acupunctuurbehandelingen.
    Na afloop werd er een efficiency resultaat behaald van 88,9%.

    De patiënten uit de Prozacgroep kregen 4 reeksen van 10 tabletten (1 per dag) Prozac toegediend. Na afloop werd bij deze groep een efficiency resultaat behaald van 84,8%.

    Beter resultaat acupunctuurpatiënten

    Alhoewel beide groepen goede resultaten boekten, was het resultaat beter bij de groep acupunctuurpatiënten. Daarnaast bleek dat er ook nog een ander voordeel werd behaald bij deze groep: ze hadden geen ontwenningsverschijnselen na stoppen van de acupunctuurbehandelingen, terwijl de groep Prozacpatienten hier wel last van had.

    Uit dit onderzoek blijkt dat acupunctuur serieus het overwegen waard is als behandelmethode bij depressie. Het bovenstaande onderzoek is in die zin nog vrij beperkt dat het maar 72 personen betrof. Hopelijk zijn de resultaten reden genoeg voor veel onderzoekers om dit onderzoek op grotere schaal te verrichten. Dit betekent gelukkig niet dat als jij last hebt van een dip of depressie hierop hoeft te wachten. Probeer acupunctuur om van je dip / depressie af te komen. Het is het proberen waard.

    Bron: Health CMI

    Lees ook:
    Ruim miljoen Nederlanders is weleens depressief
    Acupunctuur even effectief als begeleiding bij depressie
    Winterdip of winterdepressie
    Matige tot ernstige depressie en acupunctuur
    De klok gaat dit weekend weer op wintertijd!
    Wintersport blessures
    Acupunctuur helpt in de herfst bij snotteren en verkoudheid
    Weerstand opbouwen volgens Chinese Geneeskunde
    – De herfst komt eraan! Depressief, droge huid, ea?

    Ervaringen met acupunctuur

    Lees hier alle acupunctuur ervaringen van Yuk Chi Acupunctuur Haarlem.

    Contact opnemen over depressie en acupunctuur

    last van een depressie en acupunctuur proberen? Neem dan contact op via telefoon 023 – 73 70 123 of stuur een email.

    Leave a reply →

Leave a reply

Cancel reply

Laatste nieuws